入浴法A

長時間の入浴や、温度の高すぎる入浴は乾燥肌に悪影響を与えます。
他にも、体を洗ったり、シャンプーをしたりで乾燥肌に悪い影響を
与えてしまう事はあります。刺激の強いシャンプーを使用した後、
すすぎ忘れて頭皮に残ってしまった洗剤が、乾燥を悪化させてしまい
ます。頭皮のみではなく、洗い流したシャンプーやトリートメント、
または髪の毛の保護剤などが背中や首に残る事で、肌に刺激を与え、
乾燥を酷くする場合もあります。洗い流しのシャンプーやトリート
メントが頭皮以外の肌に残らないよう、お風呂から上がる際はよく
洗い流す事が必要です。

また、ドライヤーの前につける髪の保護剤や、ムース・スプレー・
ワックスなどをつけたまま寝てしまうと、これもまた、頭皮の毛穴に
汚れを詰まらせたり、顔や首、背中などに刺激を与える事になります
ので、眠る前に、入浴、洗髪、洗顔は欠かさない方がいいと思いますよ。

夜は、仕事が遅くなって疲れていたりして、入浴も、洗顔もパスして
眠ってしまう事もありますよね?そして、朝シャワーをして、急いで
出かける方も多いのではないでしょうか?夜汚れを落とさずに眠り、
朝の時間のない時に慌ててシャワーを浴びる事によって、すすぎ残しも
多くなります。スキンケアの時間も十分には取れません。肌にとっては
悪循環です。乾燥肌を少しでも和らげるには、清潔を保つ事、間違った
スキンケアをしないことが大事ですね。

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